15+ 1月健身活动:现在就开始你的流汗约会吧!

我的天啊。2018年在这里,希望每个人都有伟大的新年。有一些特别的东西,关于到处击中该重置按钮;一个干净的板岩在你的目标之后(不仅仅是决议)。一如既往,我会尝试将你们的家伙们勾出了最好的达拉斯健身活动。这是一个圆满让你汗水!

Athleta Oak Lawn免费瑜伽舱

日期:周三,1月3日,1月8日|时间:630 p - 730点|地点:运动员橡树草坪|成本:免费的。回复在这里

Yoga Pod Dallas酒店位于Oaklawn的Athleta,提供全级流动的Vinyasa课程。有两种选择:课程于1月3日星期一,1月8日星期一!到达6:30以确保您的位置,课程将于7-8点!带上你的垫子,水,几个朋友,你最好的2018年意图!在活动中,我们将刷新一个月的免费瑜伽!

全部30在快餐厨房见面和绿色

日期:星期四,1月4日|时间:6 p-8pm |地点:Snap Kitchen Preston/Royal |成本:自由

如果你在达拉斯地区,在普雷斯顿/皇家地点停下,与来自Loubies的Andrea、Lulu和Defined Dish餐厅的Alex一起在晚上6-8点参观!不管你是已经决定在1月份坚持Whole30饮食法还是需要一个额外的动力,这都是谈论Whole30饮食法,告诉你自己最喜欢的主菜和零食的好机会。

无声迪斯科跑步/训练营

日期:星期四,1月4日|时间:6:30-8:30PM |地点:达拉斯户外之声|成本:20美元。回复在这里

达拉斯健身大使和户外之声邀请您参加我们2018年的第一次活动。加入我们的无声迪斯科跑步/训练营,并选择从一个3英里的夜间跑围绕凯蒂小径或50分钟训练营会议。

达拉斯的户外声音1月4日,星期四,下午6:30有趣的汗水经历。滑动在噪音消除耳机上,在运行或训练班期间丢失音乐。运行和Bootcamp类有限的空间。两项活动都将同时进行,并将在户外声音位置的一个有趣的秋季结束。

办理登机手续始于下午6点。6点半准时上课。我们会有很好的供应商在那里锻炼后的好吃的东西,治疗,咬口等室外声音。

请带水以保持水合!

达拉斯二人组开球

日期:1月6日星期六|时间:1-3pm |地点:交流社区合作,共同工作,喝咖啡,吃|成本:200美元。回复在这里

加入Whitney & Andrea开始Whole30 Dallas Duo!他们会讨论规则、策略、社交活动以及所有你关心的问题。此外,你还会有礼品袋等着你!
会有一个精选菜单和Whole30批准的咖啡吧(重要的蛋白质胶原蛋白和nutpod ?你知道它!)

先前注册所需,有限的斑点。加入最社会,全面的全新30!
http://dallaswhole30coaching.com/whole30dallasduo

Barre&Bites New Andy的Soiree

日期:1月6日星期六|时间:7-9:30pm |地点:交流酒店|成本:30美元。回复在这里

Barre&Bites New Docate的Soiree是博主,乔安娜和姜抛出的一年一度的健身活动。其目的是汇集在DFW周围的健身爱好者,并为需要的组织筹集资金。在活动中,您可以期待一个激烈的锻炼,然后为每个人提供美味的食物和赃物。

新年伊始,在达拉斯市中心的新AC酒店的中心。这个活动是关于如何正确地开始我们的决心。锻炼-检查!帮助社区-检查!让自己被积极包围-超级检查!健身结束后,会有一个时髦的派对,在不同的车站,你可以得到放纵和梳洗。当然会有一些美味的美食和一点酒——毕竟这是新的一年。

愿景董事会研讨会和冥想

日期:太阳。, 1月7日|时间:1-3pm |地点:v12瑜伽|成本:40美元。回复在这里

你准备好制定一个计划来实现和创造一个真正激励你梦想和行动的心态了吗?你的想法会影响你的情绪和生活。显化经常是非常个人的时候,但在这个研讨会你将建立一个愿景板,对话和学习如何建立一个策划小组作为一个社区在健康。

3小时的研讨会将以放松冥想结束,以创造你需要的氛围开始新的一年有一个计划。

投资:40.00包括所有用品

莱弗利和达拉斯健身大使在西村突然出现

日期:Jan 11-21st |时间:各种|地点:西村(3699麦金尼Ave,Dallas TX 75204)|成本:免费的。空间有限。回复在这里

活泼在达拉斯回来,正在西村营业。您邀请查看各种免费健身,美容和女孩的电力事件。查看他们的活动列表以获取详细信息。达拉斯健身大使在1/13时举办沉默。希望能看到你们中的一些人。

WFAA胜利公园广场上的斗殴派对

日期:星期五,1月12日|时间:6-7am |地点:WFAA Studios @ Victory Park |成本:免费的。回复在这里

TBC-Design District的Brawl跆拳道课程,根据SELF杂志的报道,这是全国顶级的健身课程之一,开启了新的一年!1月12日周五早上6点,加入TBC-Design District和Sonia Azad在胜利公园的WFAA工作室,参加他们在广场举行的派对(是的,你会上电视!!)

它可能是早期,但它永远不会太早成为自己最好的版本!而且别担心寒冷,罗宾丹尼尔将在没有时间锻炼身体。

上课是免费的,所以带一两个朋友来,但请回复以预定你的座位。每个参加的人都可以在达拉斯Barre Code - Design District免费学习一周,继续他们2018年的健身目标。穿运动鞋,带水。

留尼旺塔爬楼梯-达拉斯Vert Mile

日期:星期六,1月13日|时间:6-11am |地点:团聚塔|成本:从20美元。回复在这里

注册现已为此开放达拉斯绿色英里2018年1月13日,星期六,在标志性的团聚塔举行了爬楼梯比赛和趣味步行。

有四种垂直或垂直距离可供选择。所有的参赛者都要完成垂直冲刺比赛和爬高50层和470英尺的趣味步行。参赛者还可以参加3圈垂直四分之一英里(1/4英里)的比赛;6圈垂直半英里(1/2英里);或者12圈,600层楼,垂直英里挑战。挑战是在2.5小时的时间内完成所有12圈。

该活动将使一些非营利性组织和参与者受益-他们将变得更强,更健康和更快乐!

注册现已打开www.vertmile.com

社区啤酒公司的瑜伽

日期:星期六,1月13日|时间:10 AM-12NN |地点:社区啤酒公司|成本:15美元。回复在这里

瑜伽和工艺啤酒有人吗?CubeFit瑜伽社区啤酒公司将联手为您带来这两种啤酒!他们将在啤酒厂举办一场“早间”瑜伽课,你甚至还会获得一份免费的品脱&幕后啤酒厂之旅!

门在上午10:30开始于上午10点开放。请在上午10:15到达。

欢迎瑜伽士和啤酒饮用者的各级和能力 - 这是度过周六早上的最佳方式!

门票是15.00美元,包括免费品脱和啤酒厂之旅。

用啤酒+压制啜饮和伸展瑜伽豆荚

日期:太阳。, 1月14日|时间:730点|地点:酿造+在西村压迫|成本:免费的。回复在这里

1月14日,周日,加入达拉斯瑜伽豆荚,享受免费的所有级别课程!晚上7:30前到达,确保你的位置,因为上次的座位很快就满了!课程将于晚上8-9点开始,参加者可在Brewed+PRESSED享受独家优惠!来拿一张免费的周卡,还可以参加一个月的免费瑜伽抽奖!带上你的垫子,带上你的水,带上你的朋友,我们期待着在这个有趣的活动中见到你!

砂砾健身3周年派对

日期:太阳。, 1月14日|时间:9A -12NN |地点:毅力健身-设计区

加入砂砾健身,周日早晨,1月14日,庆祝3年的业务和社区!享受主题课程,照片展位,早餐叮咬,啜饮和汗湿的锻炼!

庆祝活动将在勇气健身场所、设计区和南卫理公会大学举行。

HIIT和达拉斯钢铁健身酿造

日期:星期六,1月20日|时间:12 p |地点:德州啤酒项目|成本:20美元。注册在这里

达拉斯钢铁健身邀请您加入我们的45分钟HIIT锻炼,由我们的一位教练在德克萨斯Ale项目。锻炼之后,Simply Fit Meals将做食物和啤酒的搭配,Lululemon将主持一个大秀,并由教练引导冥想。

团队骑行:社区啤酒公司和慈善机构

日期:星期六,1月20日|时间:8:30-11:30am |地点:社区啤酒公司|成本:

致电所有骑自行车者和工艺啤酒爱好者!在行社区啤酒公司的第二年正在与Dirtbag慈善机构合作,形成社区啤酒+ Dirtbag慈善机构骑士!我们是一群骑自行车和自行车骑手的啤酒饮用者,喝啤酒的巨大事业。我们的使命是支持2018年自行车MS的国家多发性硬化型社会。

欢迎各级骑自行车者和啤酒饮用者,并且会有一些令人惊叹的福利。

免费社区啤酒,啤酒厂商品,折扣在当地企业,免费啤酒,免费啤酒!1/20是我们第四次乘车,从啤酒厂开始。我们将有两组不落客:一组快速(约18英里/小时,总共35英里),另一组慢速(约15英里/小时,总共18英里)。骑行之后将有啤酒和VIP啤酒厂之旅@社区!早上八点半开门,九点降落。

Big D Climb 2018

日期:1月27日星期六|时间:8 AM-12NN |地点:美国银行广场|成本:45美元。回复在这里

加入白血病淋巴瘤协会,参加我们的第十届年度大D攀!大攀登是在达拉斯最高的建筑,美国银行广场爬70层楼梯!注册请到www.bigdclimb.org你可以以个人或团队的形式报名!

注册费用为45美元,每位参与者最低募集资金为100美元。他们今年的目标是35万美元!

今天就报名吧,帮助治愈血癌!

快乐山羊瑜伽 - 慈善机构

日期:1月27日星期六|时间:10 AM-12NN |地点:内在啤酒厂+吸烟室|成本:35美元。回复在这里

运动、动物和乐观的人都被推荐来缓解压力、焦虑和抑郁。这是治愈混乱一周的良药。享受瑜伽课吧,可爱的侏儒山羊在你身上、下面、上面跑来跑去!此外,你还可以留在这里,享受主人固有啤酒厂(Intrinsic Brewery)酿造的美味手工啤酒(或两款)。

100%的收益去这里是你的提醒项目慈善!

门票包括:
~第一个小时=山羊瑜伽课程,由我们的一位优秀的认证教练教授
〜2时分=玩和啤酒时间!坚持您的免费工艺啤酒(1 /人)和额外的自拍照/玩佳肴。

知道的东西:
~带来一个maT,水瓶和毛巾。
〜课程将在加热的封闭式露台上进行。〜适合各级(甚至初学者)〜虽然这是一个实际的瑜伽课,它意味着很有趣,而不是太认真。Yogi Snobs,这不适合你。

希望你享受这一轮变的达拉斯健身事件。一如既往地,我将在整个月内更新这个活动,因为我知道那里有更多吨!在平均的时间,如果你在北达拉斯,我的女孩也爱你,她的博客也有一个甜蜜。一探究竟在这里。如果有我错过的活动,请给我写信mailyn@www.aim-trains.com。188abc金博宝下载祝你们这周过得愉快!

评论

  1. 广播:1月北达拉斯食品和健身活动-爱你更多Too ||北达拉斯美食家+健身生活方式博客

  2. 我不能等待沉默的迪斯科训练营!希望我的旅行时间表尽可能地留下来,所以我真的可以做到!

  3. 这个月发生了这么多事情,今晚的无声迪斯科训练营开始得很好!!爬楼梯聚会超级有创意,听起来真的很有挑战性!感谢你总是让我们知道关于达拉斯的健身事件!

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