20多个达拉斯健身活动将于11月退房

哇…。11月基本上在这里。一年去哪儿了?!不了解你的人,但这通常意味着一年以来的假期派对和Potlucks。虽然我全部用于享受额外的馅饼,但我有这个月的健身事件的伙计们。分享本月发生的10个达拉斯健身事件。抓住一个朋友,移动!

Cyclbar Uptown盛大开放派对

日期:周一,10月30日 - 11月6日|时间:3周|地点:Cyclebar Uptown Dallas |成本:自由。创建一个帐户在这里。骑行于10月30日开放。

#rockyyride从10月30日星期一开始,有免费课程,特别促销等等。3完整几周,Cyclbar提供免费游乐设施,以便您可以尝试享受保费的室内骑自行车体验。无论您是一个室内自行车专业人员还是新骑手,Cyclbar就是您的骑行。

所有的灵魂在v12瑜伽中流动

日期:11月1日星期三|时间:下午6:30 |地点:v12瑜伽|成本:25美元。RSVP在这里。

加入v12瑜伽,因为他们尊重他们的灵魂,油漆和瑜伽。带来你想要的亲人图片,你想要灵魂。#livinlavidayoga系列
瑜伽网络和身体艺术
下午7:00我们流动
Zyn22橡树草坪的免费周期课程
日期:星期五,11月3日|时间:下午6:30 |地点:Zyn22橡树草坪|成本:免费的。网上报名。
标记您的日历并让自己准备好乘坐您的生活!11月3日加入Zyn22,免费私人骑行Zyn22 Uptown.+在特色之后的欢乐时光孤星啤酒+钢铁城市贸易街道。空间有限。
达拉斯骑自行车
日期:星期六,11月4日|时间:8AM-1PM |地点:Zyn22橡树草坪|成本:从70美元开始。更多信息在这里
介绍达拉斯唯一的闭路和无汽车自行车!11月4日星期六骑了20英里的达拉斯市中心,达拉斯居民和客人成千上万。更多活动信息在这里
嘲弄鸟桥和小道社区活动

日期:星期六,11月4日|时间:8AM-1PM |地点:Glencoe Park&Mockingbird Station |成本:免费的。

经过几个月的期待,知更鸟站桥和小径上的知更鸟巷终于完成了!和我们一起庆祝这座桥的揭幕吧!

在上午8点到9点之间到达Glencoe公园,享受包括Eggstand在内的各种美食车!

从上午9点开始,前城市议员Angela狩猎和达拉斯自行车运输经理Jared White将欢迎客人入住,并在桥梁上骑自行车骑行/步行到莫克鸟站。搭乘桥梁桥桥站的桥梁搭配表演,以及不同的租户,递给上午10点至下午1点之间的食物和促销品!

格伦索公园:9 - 11AM
嘲弄鸟站:上午10点 - 下午1点

Barre Code基础与Barre Code Design District

日期:星期六,11月4日|时间:上午9点|地点:Barre Code - Design District |成本:免费的。回复,designdistrict@thebarrecode.com保留现货。

这是Barre First-Timers的一个伟大的课程,那些令人越来越新的Barre或Barre Babes想要完善他们的形式并发现额外的烧伤。

Barre到Bar(Barre代码到Cyclebar)

日期:星期六,11月4日|时间:10-11:30am |地点:Barre Code - Plano&Cyclebar Lakeside |成本:30美元。RSVP在这里。

You’ll begin with a 30-minute Barre class at The Barre Code, focusing on isometric movements that will challenge you from the inside-out, and then head to CYCLEBAR for a 30 minute ride that will push you to the limits while encouraging you through an invigorating concert feel!
在你的锻炼后,你将被对待从运动员和果汁酒吧Plano和拉伸区!
Barre至Bar是关于一系列想法的人,他们希望通过健康和健康互动和激励彼此。
每个人从Barre Code开始到CycleBar结束。参赛者请选择一个开始时间(10AM或10:45):
*上午10点波:您的锻炼开始于Barre Code,然后您将立即前往加速湖滨湖畔,为您上午11点骑行。
* 10:45AM波:您的锻炼开始于Barre Code,然后您将立即前往Cyclebar Lakeside,为您的11:45骑行。
*请至少10分钟到每个工作室。袜子是您的Barre锻炼,鞋子将为您提供骑行。
聚集,流动和发光;美丽从里面出来

日期:星期六,11月4日|时间:11AM-1PM |地点:收集厨房|成本:20美元。RSVP在这里。

加入白营养为一个充满活力的早晨运动和营养的身体和精神;美来自内在,来自外在!用埃比的60分钟摇滚流开始早晨,在聚集厨房广阔的露台上授权和恢复活力。这门课将围绕激发积极和力量,从内到外。调味水可用于水合作用-我们敦促您尝试新鲜的草莓薄荷。

户外声音弹出店将在现场进行任何您可能希望预/后锻炼的服装。另外,他们将撤回OV套件。

早上瑜伽将随后是一个白发性营养批准丰富的蛋白质锻炼后碗由收集厨房创建。门票涵盖瑜伽和碗+一蛋白质的价格。每个参与者都将收到一个独家营养指南和一个户外声音抽奖入口。我们鼓励您带上自己的瑜伽垫。塔楼设有停车场,门票可能会收集厨房验证。

年轻的德州人与癌症赛跑5k, 10k和Fun Run
日期:Sun.,11月5日|时间:早上8点|地点:三位一体林|成本:12-45美元。RSVP在这里。
票信息:
乐趣跑 - 12美元
5K - 35美元
10k - 40美元
(登记达到比赛的40美元和45天)
每个赛车都将由供应商,电源紧缩栏,DFW杂志和其他好吃的款式赠送款式优惠券。
每个赛车都将获得T恤和奖牌完成。
年龄群体将有一,第二名,第三名赢家,最后将发出奖杯。
医疗城市正在举办一个带脸部绘画,小丑,游戏和奖品的孩子区域。
许多小贩提供食物和赠品,DJ和音乐。
YTRAC受益于iHope营。iHope夏令营给患有癌症的孩子和他们的兄弟姐妹一个去夏令营一周的机会,成为一个正常的孩子。他们是否没有头发或正在接受化疗并不重要,因为他们身边有和他们一样的孩子。

在Klyde Warren Park的公园免费Barre

日期:Sun.,11月5日和19日|时间:上午9点|地点:Klyde Warren Park |成本:免费的。无需RSVP。

在Klyde Warren Park度过星期天的Funday,享受与Barre Code Design District的令人敬畏的汗水会议。BYO垫和鞋子(垫子不再由kwp提供)。
感激之情引导冥想

日期:星期三,11月8日|时间:8-9PM |地点:砂砾健身 - 设计区|成本:25美元。RSVP在这里。

细节:如果您愿意,请戴舒适的衣服并带毯子。在这种幸福的放松之后,享受健康的叮咬和啜饮!

冥想是一种专注于声音,对象,可视化,呼吸,运动或关注本身的实践,以提高目前的时刻,减轻压力,促进放松,提高个人和精神的增长。享受与GRITFAM的舒缓的Mindful Meditial会议,并学习冥想工具与您一起使用。

塑造,酒下

日期:星期四,11月9日|时间:6:30-8:30PM |地点:yogasport |成本:10美元。RSVP在这里。

加入四十一杂志和福克萨里夜游,为身体,心灵和灵魂的轻微工作。塑造,酒下包括:
•40分钟的轻型有氧。
•瑜伽运动所有者兼健康教练安吉拉·瓦格纳(Angela Wagner)的40分钟瑜伽
•啜饮和咬咬伤
活动赞助商:宾厄姆家族葡萄园葡萄品酒室现代市场开始餐厅lemmon大道活爱流行, 和更多!

请带上自己的垫子,穿着运动齿轮。您的RSVP补偿了教练并为Studio时间付费。

Trinity River Run 2017

日期:Sun.,11月12日|时间:2-9PM |地点:玛格丽特亨特希尔桥|成本:从45美元。RSVP在这里。

11/12/17时间表:
下午2:00场地打开
下午4点半程马拉松开始
晚上5:30夜间10k开始
下午5:45夜间5K开始

有关更多信息,请访问http://TrinityRiverhalfmarathon.co.M /

NOV Shack Track & Field达拉斯

日期:11月14日星期二,|时间:7-9PM |地点:摇棚达拉斯|成本:免费的。RSVP在这里。

为所有年龄和能力开放,棚屋轨道和现场主机免费社区在每个月的第二周二上运行。最好的部分:你的第一次喝回到棚屋上的房子!

在Shake Shack Dallas(2500 N珍珠圣达拉斯,TX 75201)见面,沿着Katy Trail搭配3-5英里的换档和后环。

他们会把你的装备紧紧地锁在小屋上,所以当你回来时它等着你。

沉默的迪斯科瑜伽或夜间跑在西村

日期:星期四,11月16日|时间:6:30-8:30PM |地点:西村庭院(Miniluxe和Lorna Jane设计)|成本:20美元。RSVP在这里。

达拉斯健身大使和西村邀请您到达今年的最终沉默迪斯科赛事。选择55分钟的冬季瑜伽流程或在西村和Katy Trail周围跑3英里的夜晚。

前往西村庭院(由Miniluxe和Lorna Jane)为一个有趣的沉默迪斯科汗水经验。在噪音消费耳机上滑动,在流动或运行期间在音乐中丢失。瑜伽类和跑步有限的空间。这两个活动都将在同一时间进行,并在庭院的一个有趣的秋季结束。照片opps会很棒。

我们将在那里有很棒的西村供应商,提供健身后的美食、治疗和咬伤,现场DJ,等等。每位客人将收到免费的MichelobULTRA饮料票在附近的餐厅。

请带上自己的垫子和水!

钻头和饮料 - 眼睛训练营

日期:星期四,11月16日|时间:下午6:30 |地点:眼睛|成本:每人25美元(会员10美元)。RSVP在这里。

在夜间训练营会议期间难以困扰60分钟,相结合了强度和高强度训练。留于免费鸡尾酒,小吃和现场DJ套装。门开放下午6点。拜托垫。提供毛巾和水。空间有限。
救援山羊瑜伽在达拉斯农民市场

日期:星期五,11月17日|时间:6:30-8:30PM |地点:达拉斯农民市场|成本:$ 30- 45美元。RSVP在这里。

达拉斯农牧市场和2个很棒的当地慈善机构:here’s Your Reminder & Lone Star Ranch and Rescue联手给你带来了这么多的乐趣!享受一个户外瑜伽课程,与你互动的是那些非常友好和可爱的侏儒山羊。此外,逗留和享受一个成人饮料(或2),美味的食物由雷克斯海鲜市场,和现场音乐。此外,享受与DFM供应商的一些购物。

每个班级机票包括:

6:30-7:30 =山羊瑜伽类,由周围最好的瑜伽教练教授!这是各级,初级友好。
7:30-9:30 =社交开始,挂起时间&玩时光!享受额外的自拍照/游戏时间与美眉,随着您选择的啤酒或葡萄酒而冷却(您的票价包含一款)和现场音乐。

雷克斯在市场上的海鲜也将在有一个有限的美味晚餐选择菜单。无法击败乐趣和轻松的环境享用一顿饭。捐款机票,这将为您的提醒项目提供邀请的特殊客人的位置。

我们的Pygmy Goat Playmates是救援!

知道的东西:
〜带垫子,水瓶和毛巾。
〜将提供户外阴影
〜虽然这是一个实际的瑜伽课,但它意味着很有趣,而不是太认真。Yogi Snobs,这不适合你。
〜适合各级(甚至初学者)

所有收益将用于www.heresyourreminder.org.孤星牧场和救援www.lsrr.org.(均为501C3非营利组织)
由Diane Barriere教授DB瑜伽的所有者www.dbyoga.com.

11月项目FC达拉斯体育场锻炼

日期:星期六,11月18日|时间:上午9点|地点:丰田体育场在弗里斯科|成本:自由

加入11月的项目和FC达拉斯在丰田体育场的另一个免费体育场锻炼!来吧,为这个伟大的社区锻炼带来所有朋友,因为体育场锻炼是你无法在其他地方复制的东西。

- 在上午8:30开放
- 用9时迅速开始
-上午10点瑜伽降温
- 在体育场西部的“黄金批次”中停车
-从体育场的西门进入

奥斯汀牧场喧嚣和无流动锻炼

日期:星期六,11月18日|时间:10-11AM |地点:奥斯汀牧场的千橡木|成本:自由

11月18日星期六从上午10点到11点,Uptown Yoga将共同领导免费奥斯汀牧场。班级将是30分钟的体重锻炼,30分钟的瑜伽课,适合各级。请带上瑜伽垫,网球鞋,水瓶和毛巾。您不需要成为任何一个工作室的会员。这次活动的位置是在萨姆纳街和Saintsbury Dr East的十字路口的“村绿色”草坪,75056。

王国健身运动盛大开幕派对

日期:星期六,11月18日|时间:2-5pm |地点:卡罗尔顿的王国健身运动|成本:捐赠基于。购买在这里

推出皇后一室公寓所有女装健身房,舞蹈工作室和时装屋。

下午2:00 - 下午5:00

  • 12:00 - 2pm供应商签到和设置
  • 1pm DJ磁盘设置
  • 2 - 2:45 PM Afrobeat舞蹈课与Jennifer Akabue
  • 3 - 3:45 PM惊喜名人达拉斯教练锻炼
  • 4:45 - 5PM抽奖和赠送 - 远
  • 下午4 - 4:30企业家小组问答
  • 4:30-4:45pm供应商推荐
  • 5PM VIP注册BootCamps和会员资格

健康茶点,专家面板,抽奖,2背靠背名人舞蹈和健身锻炼,Live DJ和一系列当地达拉斯供应商从睫毛到唇膏和衣服到有机肥皂。

超级性感瑜伽:调整加号瑜伽士

日期:太阳。那Nov 19th |时间:4-6p |地点:同步瑜伽和健康在Sylvan30 |成本:35 - 45美元。reg这里

如果你是超级性感(加上大小的),那么参加瑜伽课程可能会令人恐惧,但是让那个不再是。我们自豪地为所有身体尺寸和形状提供大小的Asana,以便在舒适和接受的环境中来到垫子上练习瑜伽。

乌木史密斯将领导此经验,将提供修改和调整,以满足每个人的需求,以便您可以自信地探索姿势和深呼吸。

瑜伽没有形状,没有尺寸,没有判断。这是一个与每次呼吸相连的旅程!在这个课程中,我们将专注于呼吸,并使用道具在介于之间流动,探索各种姿势。

在Evolve Fitness W / D Fit适用瘾君子

日期:周三,11月22日|时间:1130A |地点:在达拉斯市中心演变健身房|成本:20美元。reg这里

通过集体锻炼和旨在测试实力,速度和耐力的竞争与其他人在健身房内外竞争的其他人来赚取感恩节。这不仅仅是一个健身竞争,这是一个发现您真正能够以高强度间隔锻炼格式实现的内容的机会。这种锻炼/竞争适用于各级健康。所有收益将捐赠给波多黎各的飓风救济工作。竞争对手将获得参与的好处。高性能竞争对手将获得奖项。

竞争并赚取你的感恩节!

Klyde Warren Park的有氧运动舞会

日期:星期六,11月25日|时间:11a |地点:Klyde Warren Park |成本:自由

在没有意识到的情况下获得总体锻炼。加入终极舞蹈健身党,与经过认证的讲师Martha Palacios(适合玛莎),准备燃烧严重的卡路里,同时有一个爆炸!这门课对任何人都是完美的,不管你有没有跳过舞。这是一个免费的社区课程。欢迎所有健身水平的人。别忘了你的水和毛巾。上课会出汗的!

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爱分享每个月的所有很酷的机会。我更新这个博客中旬(11月15日)所以确保检查。希望看到你们这些达拉斯健身事件之一(AHEM ......沉默的迪斯科瑜伽)。如果我错过了一个很酷的事件,请在mailyn@www.aim-trains.com上发一封电子邮件。188abc金博宝下载

评论

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