25+达拉斯健身事件检查这个月

新的一个月有更多的达拉斯健身活动,让我们所有人都保持活跃和健康。分享超过25个健身事件检查出来。一定要找个朋友一起行动起来!

西村屋顶上的无声迪斯科酒吧

日期:周四,9月28日|时间:7点|地点:屋顶在西村追逐银行|成本:20元/人。获得门票在这里

达拉斯健身大使和西村邀请您享受一个美妙的夜晚,美妙的音乐,致命的锻炼,和乐趣。詹娜将带领你进行50分钟的巴利训练。

9月28日晚上7点,前往西村大通银行后面停车场的屋顶,来一场独特的无声迪斯科酒吧体验。戴上降噪耳机,沉浸在音乐中。照片会很赞的。部分收益将用于飓风“哈维”和“艾玛”的灾民的赈灾。

我们会有很棒的供应商,包括Miniluxe, Lorna Jane,红牛,白爪,辫子酒吧,光咬,现场DJ,和更多。

请自带垫子和水!

Twerkout欢乐时光

日期:星期五,9月1日|时间:6-8pm |地点:Zensual舞蹈健身|成本:20元/人;Zensual Academy成员15美元;4人以上组,每人15美元(请填写组号)获得门票在这里

在获得完整的全身WERKOUT时,了解您想要了解的一切。享受茶点并享受令人忙碌的心情,拥抱摆动!如果您愿意,您还可以通过额外的转折!

每天比赛-对抗自身免疫5公里

日期:9月2日星期六|时间:8-10am |地点:安迪布朗东垒球综合体|成本:各不相同。看到价格在这里

参加第三年度1英里乐趣跑/5公里计时跑帮助对抗自身免疫疾病。筹集的所有资金将捐给两个帮助研究和支持AI患者的组织。

免费锻炼与Danielle Natoni

日期:9月2日星期六|时间:9-10AM |地点:洛娜简普雷斯顿公园村|成本:免费的

为劳动节周末做好准备吧,开始一次免费的锻炼吧!传播消息,告诉朋友,然后出现!

达拉斯免费瑜伽开赛日

日期:9月2日星期六|时间:上午9点17点|地点:三一河奥杜邦中心|成本:免费的。登记在这里

在三一河Audubon中心参加第11年度DFW瑜伽启动节免费日的庆祝活动。看到类在这里

Cityline强大:在广场的免费瑜伽

日期:每年9月|的Sat考试时间:9-10AM |地点:CityLine广场|成本:免费的

加入CityLine免费的户外瑜伽课程礁点瑜伽每个星期六上午9点9月和10月,和一个新的周三晚上上课下午六点半在整个一年。

课程将在位于1150州街道的Cityline Plaza。带垫子和朋友!欢迎儿童出席。课程是天气允许,因此请务必查看Cityline和Reef Point Yoga Facebook页面进行更新。请提前15分钟到达,并在Cityline Garage免费停车。

惠华被邀请参加课堂主题和捐赠驱动器每周,包括:

  • 星期六,9月2日劳动节开始了
  • 星期三,9月6日:收集捐款唯一的爱
  • 星期六,9月9日:接受书籍捐赠理查森图书馆之友
  • 星期六,9月16日:收集捐款唯一的爱
  • 星期六,9月23日:慕尼黑啤酒节——课后在Tricky Fish餐厅喝一杯4美元的特色鸡尾酒
  • 星期六,9月30日:穿上你最喜欢的足球队赃物

打破抢救宠物的汗水

日期:9月2日星期六|时间:10:30am-12:30pm |地点:达拉斯东区运动俱乐部|成本:$20/人包括团体班名额及一张抽奖票。获得门票在这里

东边运动俱乐部举办60分钟(11-12)全身电路集团课程!100%的票价返回鸭队6及其使命减少达拉斯街头犬群的使命。

达拉斯- DFW公园瑜伽课免费日

日期:9月4日星期一,|时间:9:30-11am |地点:达拉斯|瑜伽舱成本:免费的。登记在这里

达拉斯瑜伽馆将于10月开业,他们将在达拉斯自由瑜伽日在他们工作室前的公园广场空间举办一场免费瑜伽课!9:30集合,免费的all levels课程将在上午10点开始。之后在这里逗留一下,看看演播室的窗户,和老板交谈,和工作人员放松一下!他们将有抽奖的机会赢取一个月的免费瑜伽!带上你的垫子,带上你的朋友,还有你的狗,如果你想和你的宠物一起练习的话!

劳动节弓步和跳跃训练营

日期:9月4日星期一,|时间:|早上九时三十分地点:巴利代码是Plano |成本:$20自动转账会员和$30非自动转账客户。注册在这里

劳工节75分钟集训:加入Barre Code - Plano这个肌肉燃烧,心跳加速,出汗的集训方式锻炼!你可以期待各种各样的道具,刺激的音乐,以及大量的力量训练和有氧运动。劳动节训练营是一个伟大的方式开始你的秋季训练和承诺你最好的自己!

有罪的快乐Barre-Dio

日期:9月|的每一节Barre-Dio课时间:不同|地点:巴利代码是Plano |成本:

你知道你偷偷唱的那些曲子吗?普莱诺的歌单上都是!加入他们的九月Barre-dio专业课程。Barre-dio是一组受舞蹈启发的精心编排的有氧运动,穿插着加强手臂、腹肌和臀大肌的部分。这门课要求穿袜子。巴雷迪奥整个九月都在寻找罪恶的乐趣在这里

小狗瑜伽

日期:9月9日星期六|时间:9 am-12pm |地点:Northaven小道|成本:Donation-based。注册在这里

所有级别瑜伽与敏捷动力学和CorePower瑜伽的狗狗。活动在上午9点开放,瑜伽与希拉里帕克林和梅雷迪思鲍威尔岛开始凌晨10点。幼犬通过操作善意提供,但每个参与者都带来了自己的垫子。空间有限。

巴利密码2周年庆典

日期:9月9日星期六|时间:9 am-12pm |地点:巴利代码是Plano |成本:上午9点、10点、11点有免费课程。登记在这里

加入Barre Code - 普莱诺,因为他们庆祝他们的2年周年纪念日!领先于巴雷,赠品,零售销售,编织酒吧,冰沙等等!早上9点,上午10点凌晨10点的免费班级。

广场瑜伽

日期:9月9日星期六|时间:10-11am |地点:历史悠久的卡罗顿市中心|成本:免费的

这个免费的所有级别的瑜伽课程在这个月的第二个星期六举行。无论你是瑜伽新手还是长期的瑜伽练习者,这都是一门适合每个人的课程。穿著舒适但不太宽松的衣服,并带著自己的垫子。无需预先报名。(5岁以上)

社区啤酒公司的瑜伽

日期:9月9日星期六|时间:10 am-12pm |地点:社区啤酒公司|成本:15美元。获得门票在这里

瑜伽和精酿啤酒,有人知道吗?CubeFit瑜伽社区啤酒公司将联手为您带来这两种啤酒!他们将在啤酒厂举办一场“早间”瑜伽课,你甚至还会获得一份免费的品脱&幕后啤酒厂之旅!上午10点开门,10:30开始上课。请在上午10:15前到达。欢迎所有级别和能力的瑜伽士和啤酒饮用者-这是度过你周六早晨的最好方式!

nama'stay,喝啤酒

日期:9月9日星期六|时间:12-1pm |地点:合法生啤公司|成本:10 - 15美元。注册在这里

来做瑜伽,来喝啤酒!跳上你的垫子,享受啤酒瑜伽的乐趣吧!15美元包括你的瑜伽课程和课后一杯应得的啤酒!BYOM和class对所有级别开放。如果你只愿意参加瑜伽课程,费用是10美元,当你注册的时候让他们知道!

KWP的有氧舞蹈派对

日期:星期六,9日&23时间:11 am-12pm |地点:Klyde Warren Park |成本:免费的

在不知不觉中进行全身锻炼。和持证教练玛莎·帕拉西奥斯一起加入终极的舞蹈健身派对,准备好燃烧真正的卡路里吧!这门课适合所有人,不管你是否跳过舞。欢迎所有的健身水平。

9月Shape Up 2017 |启动研讨会

日期:9月9日星期六|时间:1-3pm |地点:意志力健身-设计区域|成本:各不相同。看到在这里

启动讲习班包括:开始评估和目标设置,膳食计划研讨会,锻炼计划研讨会,健康叮咬和啜饮,成功实现健身和体重目标的砂砾客户的现场小组,开放的Q&A与健身和营养专家,更多。

免费社区瑜伽与热体瑜伽

日期:太阳。, 9月10日,17日,24日|时间:11 am-12pm |地点:Stonebriar体育中心|成本:免费的。注册在这里

运动员石briar中心九月份的工作室是旧金山的热体瑜伽!加入他们,有机会赢得一张价值25美元的商店卡!所有的参加者都可以在会后以25%的独家折扣购买所有的商品,包括销售项目!请回复!HBY教练米歇尔·瓦伦将会教授这次约会。

芭蕾舞燃烧:一周年庆典

日期:太阳。9月10日|时间:2-4pm |地点:芭蕾烧伤|成本:免费的

加入芭蕾舞燃烧,因为他们庆祝他们的第一年雪莉巷!吃,喝,现场表演,还有抽奖。

女士们的夜晚

日期:周二,9月12日|时间:6-8pm |地点:旧金山经营公司|成本:免费的

欢迎各位女士加入旧金山跑步公司,为您准备一个特别的夜晚。会有抽奖,红酒,食物现代市场Mark Zuber博士的销售,按摩和一些自卫技术。带上朋友,和你的女孩一起享受夜晚!

|瑜伽、葡萄酒和社交

日期:星期四,9月14日|时间:7-9PM |地点:La Duni拉丁厨房和咖啡工作室,位于NorthPark |成本:30美元。票在这里

7-8PM - 美丽的La Duni露台上的瑜伽课程;8-9PM - 品酒,研讨会和网络。门票包括:由GRIT Fitness创始人Brit Rettig带领的1小时瑜伽课程;品尝3种不同的葡萄酒+ 1满杯精选;策划了由“女老板早午餐”(Boss Women Who Brunch)创始人马蒂·麦克唐纳(Marty McDonald)和“坚韧健身”(GRIT Fitness)创始人布里特·瑞蒂格(britt Rettig)领导的联系研讨会;有机社交,莱佛士入场,独家赠品包,拉杜尼晚餐菜单10%折扣。

公园里的瑜伽(ing)空间有瑜伽豆荚

日期:周五,9月15日|时间:11 a-6pm |地点:主街,达拉斯市中心|成本:免费的。登记在这里

达拉斯公园日通过个人的慷慨和玩耍促进社会互动、公民参与、批判性思维和创造力。每年9月的第三个星期五,达拉斯都会加入到世界其他城市的行列,将停车场临时改造成公园。各种城市部门、个人居民、组织和企业将停车场改造成休闲、网络和娱乐场所。达拉斯市中心的街道每年都成为一个工作的城市实验室,展示市民的创意和当地艺人的音乐。

达拉斯瑜伽馆很荣幸能参加这个精彩的活动!9月15日星期五,我们将把公园(ING)太空转变为一个绿色公园,我们将在每小时11点从上午11点到下午6点举办免费的三十分钟迷你瑜伽课程。(最后班级将在下午5点)。此外,当一堂课不在会议时,将有瑜伽豆荚教师和工作人员的乐趣照片。我们希望你会来看看我们和namaste一段时间!我们公园(ING)空间的确切位置将在以后确定,所以经常检查Facebook是否更新!

有关公园(ING)Day Dallas 2017的更多信息,请访问:https://www.facebook.com/events/109540769611648/

免费社区课程,配有健身器材

日期:周五,9月15日|时间:9-10AM |地点:Stonebriar体育中心|成本:免费的。登记在这里

了解Plano最热门的新健身工作室,机身健身之一。参加此类课程,您将在课后购买独家折扣。

周六穿着耐克和牛仔套装流汗

日期:SAT.,9月16日和23日|时间:830-930AM |地点:Tostitos Plaza at The Star |成本:免费的。有限的地方。登记在这里。

在与牛仔队适合的令人难以置信的锻炼期间,体验最新的耐克训练鞋。这一阶段的美国团队训练是一个全身循环训练,目标是你身体的每一块肌肉的动态复合练习和肌肉特定动作。对公众开放-不需要牛仔Fit会员资格。试用鞋号,先到先得。请计划在上课前15分钟到达健身房。

免费自卫课程

日期:美国|月16日星期六时间:9-10AM |地点:Stonebriar体育中心|成本:免费的。注册在这里

参加由“普莱诺转折点”赞助的“运动员自卫班”。出勤率会给你课后购物带来特别折扣。

一个人爱108个敬礼

日期:美国|月16日星期六时间:9:30am-12pm |地点:AT&T表演艺术中心|成本:各不相同。看到在这里

这个瑜伽慈善马拉松已经是第七年了!!在美丽的安妮特·施特劳斯广场加入爱的力量,12位达拉斯最慷慨和最了不起的老师排成一列,他们将带领你经历108轮对太阳的鼓舞人心的致敬。

焦虑的正念工作坊

日期:美国|月16日星期六时间:1:30-3:30pm |地点:Mastermind冥想|成本:35美元。注册在这里

这是一个综合性的研讨会,结合了多种冥想技巧,旨在安抚心灵,处理情绪,缓解焦虑和培养对心理模式的意识。这个课程对所有级别的人开放——包括那些从未冥想过的人。参与者可以学习正念工具,并在日常生活中练习。

请带一个笔记本和笔,瑜伽垫(如果你没有可以使用的瑜伽垫),小枕头甚至毯子,这样你在冥想时就会感到舒服。

Kaia Fit的自由女性锻炼和冥想对抗怀疑

日期:美国|月16日星期六时间:8点|地点:Kaia适合Addison |成本:自由。通过Facebook的RSVP。

为所有年龄和健身水平的妇女的一个有趣的和自由的团体锻炼加入Kaia适合!抓住你的女孩,期待一个伟大的汗流浃背的约会。下课后,熄灯,柔和的灯光,平和的音乐,和由我们的Kaia姐妹Dee引导的冥想。在凯亚,你将专注于《快打》对抗怀疑!因为我们是女人,我们坎!

阿道弗斯的城市冲浪健身屋顶班

日期:太阳。9月17日|时间:915年我|地点:Adolphus Hotel的游泳池|成本:25美元。登记在这里

城市冲浪健身和阿道弗斯酒店自豪地推出屋顶CSF电路+冲浪板课程!加入CSF在达拉斯最好的酒店之一的新屋顶游泳池,一个独特的循环锻炼,会让你出汗!然后享受免费含羞草和全天访问阿道弗斯游泳池加20%折扣他们的新令人难以置信的水疗!CSF训练师将在那里用3个不同的站和我们常用的冲浪板鞭笞你,使你的身材!课堂空间有限,所以今天就购买你的位置吧!

达拉斯农民市场的免费瑜伽荚课程

日期:太阳。9月17日。10月1日至10月15日|时间:930年我|地点:达拉斯农民市场|成本:免费。登记在这里

瑜伽练习场达拉斯将于周日,9月3日和17日,周日,10月1日和15日上午9:30-10:30在达拉斯农贸市场的棚屋附近举办免费社区(所有级别)瑜伽课程(如果下雨取消)。寻找瑜伽舱的工作人员,桌子和三明治板,或者只是冒险到人们聚集在他们的瑜伽垫!参加课程,然后呆在市场上购物!一切都好! !带上你的垫子,带上你的朋友,体验一下瑜伽仓的爱吧!!

回到Sweat - Fall健身挑战

日期:|年9月18日- 10月18日时间:不同|地点:巴利代码是Plano |成本:89美元(包括不限课程)。参见下面的更多细节。

这项挑战的目标是在21天内上15节课。TBC-Plano将会有一些特殊的职业和播放列表以及大量的奖品。如果你从未经历过巴利码挑战,现在就是时候了!$89包括访问无限制的课程在挑战期间和所有专业课程,事件和奖金资格。请联系金宝搏官网苹果下载plano@thebarrecode.com有关详细信息。

吉米教练和" 11月计划"的免费疯狂生活课

日期:周三,9月20日|时间:6点|地点:AT&T表演艺术中心|成本:免费的。就出现了。

加入11月项目达拉斯作为《疯狂》剧组成员吉米·海斯尼尔森教一个免费的疯狂生活课程。将演示修改。欢迎所有的健身水平。免费的前和后锻炼补充样品提供。

瑜伽消化电影节

日期:9月23日星期六|时间:9 am-2pm |地点:历史悠久的卡罗顿市中心|成本:免费的。登记在这里

加入瑜伽文摘和卡罗顿市这个免费的瑜伽事件为整个家庭。这第一次瑜伽消化节将包括各种瑜伽课程和产品,包括水晶碗冥想,一个所有级别的瑜伽课,瑜伽,精油类和更多!加上一个小贩村,有大量的啜饮和饮食,购物,从指甲花纹身,椅子按摩,艺术和手工艺,现场音乐和更多的取样和活动。

Tone It Up巡回演出~达拉斯

日期:9月23日星期六|时间:11 am-4pm |地点:安妮特·斯特劳斯广场|成本:起价110美元。获得门票在这里

为终极健身节做好准备吧~让当地的女性联系起来,通过锻炼、庆祝活动和体验一生的经历。独立去或者和女朋友一起去,赞美你作为一个美丽的#TIUgirl的所有优点和品质!你会在你的地方遇到很多美女的!

和K&K,核心力量瑜伽一起锻炼,还有你的特别嘉宾Jillian Michaels!您还将享受现场DJ Madds,活动,美容,顶级品牌,赠品和如此多的惊喜,包括您的官方旅游包!

成人田日由生活原型

日期:9月23日星期六|时间:12 p-3pm |地点:普雷斯顿森林|成本:30美元。获得门票在这里

加入原型生活的一天的乐趣和健身!享受30分钟的单车课,然后30分钟的核心力量瑜伽课,然后前往Cryo1one免费课程。我们将有食物现代市场和饮料闪闪发光的冰&特殊待遇社会的冰(葡萄酒流行乐)供大家享用!请务必登记购票并预订一辆自行车!门票30元/人。

汗水展示2017

日期:太阳。2008年9月24日时间:9:30am-4pm |地点:达拉斯威斯汀购物中心|成本:$ 99-119。登记在这里

达拉斯威斯汀画廊(Westin Galleria Dallas)举办了第一届年度汗水展,由西蒙娜·德拉·鲁(Simone De La Rue of身体由西蒙。事件包括:&迎接会见Simone De La街(只贵宾访问),动态瑜珈流欢迎,SuperFoodsRX午餐,健康小组讨论(Simone De La Rue其他时尚、美容和健身专家),购物博览会+时尚秀,有氧舞蹈类Simone De La Rue为首,鸡尾酒会降温,赃物袋+奖金。更多信息在这里

徒步+瑜伽

日期:太阳。2008年9月24日时间:5-7pm |地点:雪松岭保护区-达拉斯奥杜邦|成本:20美元。注册在这里

加入阿灵顿瑜伽中心(Arlington Yoga Center),进行初级水平的徒步旅行,然后参加全方位的瑜伽课程。20美元的封面:您的入场费到公园,一个小时漫长的瑜伽课,捐赠给奥波瓦达拉斯集团(照顾公园),加上一个小组在Cedar Ridge的华丽小径上徒步旅行!预先注册是必需的。记得带上你的垫子、防晒系数、杀虫剂、大量的水、相机和一个微笑!

在达拉斯植物园的户外Zumba课程

日期:周三,9月27日|时间:晚上六点半|地点:达拉斯植物园|成本:自由与承认

更凉爽的天气,成千上万的南瓜和高能量的舞蹈健身课:没有比这更好的时间来计划一周中间的达拉斯植物园之旅了。

触摸天空

日期:9月30日星期六|时间:晚上六点半|地点:WestBend |成本:免费的

准备好触摸天空Westbend.!!大学区的多功能开发项目将举办CorePower yoga教授的免费日落瑜伽课程,然后在8月、9月和10月的最后一个周六,当地音乐家将在停车场顶层举办屋顶音乐会。

达拉斯/沃斯堡强悍的泥人

日期:坐,和太阳。, |年9月30日至10月1日时间:不同|地点:Viridian (3104 N Collins St,德克萨斯州阿灵顿)|成本:changes -更多信息在这里。使用代码ToughMudderBlogger1515%的折扣。

Tough Mudder是10英里的泥浆和20多个障碍,旨在把你拖出你的舒适区。没有领奖台,没有赢家,没有计时器,强悍的泥人不在于你能多快越过终点线。这是关于推动你自己。这是关于团队合作,友情,以及成就非凡的事情。

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我喜欢这些圆润,希望你找到一些有趣的东西来看看这一点。抓住一个朋友并开始移动。我在15日再次更新这篇文章,所以如果我错过了任何东西,请随时通过mailyn@www.aim-trains.com发给我发电子邮件。188abc金博宝下载你也可以看看我的女孩爱你,在北达拉斯圆满的活动在这里!!

评论

  1. 哇!这个月发生了很多事!非常感谢你做这些围捕!我真的很想试试芭蕾燃烧,瑜伽和啤酒听起来像一个神奇的组合!

  2. 这么多有趣的事情!我等不及要在这个月开始健身了。

  3. 这个月有这么多活动!我喜欢所有的瑜伽活动!我想我要变成一个蹩脚的瑜伽大师了!我想去TIU的活动看Jillian Michaels,但我想那天我没空!

  4. 广播:达拉斯,德克萨斯州免费健身课程9月- LVNG大型

  5. 你知道什么是有趣的,同时悲伤?当你发布这个时,我直接向小狗瑜伽注册,它已经满了!谢谢这一轮,Mai Lyn!我喜欢你的这些帖子!

    她汗钻石

  6. 嘿,好的文章。我在达拉斯有个诊所。我用生物激素治疗帮助人们保持年轻。所有的病人都能得到虚拟的治疗。查看我下面的博客以获得更多信息。

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