健身工作室:东达拉斯的超级瑜伽宫殿

瑜伽是我快乐的地方,我喜欢充满活力和创造性的练习。超级瑜伽宫在我的雷达上已经有一段时间了,我想体验一个新的空间和练习。今天,我将分享我对这家工作室的经验回顾,以及你需要了解的关于这家可爱而古怪的工作室的一切。

工作室

超级瑜伽宫殿绝对是那些不寻常的宝石之一。该工作室位于达拉斯东部的炎热地区,位于一家名为“好宝塔”的礼品/唱片商店内。我开车经过几次才意识到,超级瑜伽宫殿其实就在店面里面。绝对不同的。走进商店后,我走上楼梯,进入了一个古雅而舒适的空间。看起来就像一间公寓被改造成一个瑜伽室,太酷了。如此不同。欢迎和温暖。

老师

我有机会和4个不同的教练一起练习,每一个练习都是不同的,令人耳目一新,完全不是千篇一律的。每个人都非常冷静、友好、随和。如果你有问题,他们会和你聊天,和你的常客打招呼,而且他们真的很欢迎你。

的空间

除了下面商店里的小摆设很酷,这个空间真的很温馨。走上楼梯,穿过玻璃门,你进入了一个可能曾经是客厅的地方。吱吱作响的木地板增加了房间的舒适感,后面还有一个厨房空间。这个岛被用作检查点,欢迎你去吃点心!

的类

我非常喜欢周六的活力串联体位法。我第一次吃了蚱蜢二号。这很有挑战性,也很不同。当我说“饼干模子”的时候,大多数课程都让你做乌鸦,但是还有很多东西要尝试!总之,我上了四门课,都很喜欢。周二,他们会举办超级黑胶唱片课,你可以带着黑胶唱片或唱片在课堂上播放。你甚至可以从楼下的商店里买一个。很酷的主意。上课的人并不多。人多得很舒服,而且有5到15个人的空间。 Another thing I liked that’s more of a personal preference, the instruction wasn’t riddled with a bunch of yoga speak. Pretty easy, straightforward and simple. I’ve never been into that and not a fan when instructors start speaking in a different language just for the sake of saying it.

最喜欢的

我喜欢明亮的空间。窗户有很多自然光,所以在白天练习是很美妙的。我爱如何轻松和轻松的氛围是间谍。我也喜欢间谍主持的所有酷的活动。我看过阿育吠陀讲习班、精油训练,以及有很棒的客座教练的特别课程。一定要按照他们的facebook页面来跟进这些事件。

反馈

大楼里有些分散注意力的噪音。在一节课上,我注意到一个哔哔声从工作室后面传来。这并不是每节课都会发生,但我想旧建筑会有它的吱吱声和呻吟声。从那以后,噪音被修复了!

通知你事情要知道/成本

工作室位于好宝塔内,所以当你开车的时候,寻找色彩丰富的店面。它和迪基烧烤店在同一个零售区。停车是件让人头疼的事。我曾把车停在教堂停车场的拐角处,但我不喜欢天黑时走那么远。前面有几个点,后面也有一些。一定要带上你自己的垫子和水。你可以租一些,如果你需要的话,冰箱里有水瓶。如果你是新来的,你可以一周不受限制,只要18美元。在那之后,每节课的旁听费是18美元。

的外卖

如果你正在寻找一种不同的氛围,放松的氛围,放松的,很棒的…一定要去超级瑜伽宫殿。它不做作,当然也很低调。我喜欢这个空间和这里提供的课程。

评论

  1. 这个地方听起来真的很酷。它看起来像一个我可以开小差,好好上课的地方。我总是被一些不拘一格的地方所吸引。

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