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我如何用阿迪达斯把我的家变成瑜伽馆
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今年是我一生中最史诗般的，最狂野的，最疯狂的，最忙碌的一年。主持完我的第一个健身节“名人节”后，我非常需要……
所有今年在达拉斯开张的健身工作室
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达拉斯食物场景发生了一些真正的事情，特别是与亚洲美食有关。如果你抓住了我的Momo / Dumpling用来自Momo Shack Dumplings的人的博客，我就是......
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与一群优秀的女士和朋友们一起庆祝阿迪达斯和阿迪达斯总部的全球跑步日(6月5日)。被邀请去认识新朋友是一种荣幸。
6种方式，我与阿迪达斯的行星制作更健康的选择
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健身大使三周年庆祝会的十个精彩片段
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今年春天我计划了7个很棒的瑜伽活动
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圣洁牛......十二月在这里，2018年在拐角处。爱我们的健身社区继续为全年为所有健身困难提供惊人的活动。这是 …
20多个达拉斯健身活动将于11月退房
哇……11月基本上到了。这一年都去哪儿了?我不知道你们是怎么想的，但这通常意味着节日派对和聚餐会一直持续到最后……
Moni5k Recap + 5个原因为什么你应该运行这个秋天
你们知道我是通过跑步开始健身写作的吗?直到每周六早上我加入朋友们的“凯蒂小道”跑步小组，我才……
25+达拉斯健身事件检查这个月
新的一个月有更多的达拉斯健身活动，让我们所有人都保持活跃和健康。分享超过25个健身事件检查出来。一定要找个朋友，然后…
亨廷顿海滩5景点玩乐+与Michelob Ultra的周末
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为什么我在杏仁的帮助下简化了2019年的健身目标
有一些清洁的石板和新年开始的东西，感觉如此美好，但它也可能是压倒性的。你回到了工作，你正在调整/重新调整......
庆祝30岁:给自己的一封情书
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我喜欢用阿迪达斯重置的三种方式。
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这是我和阿迪达斯赞助的合作。所有的文字和观点都是我自己的。我住在达拉斯，离上城区这么近，我利用了凯蒂…
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健身房评论：从健身连接中获取最大的乳房
在健身方面，我是一只全身的迷人大鼠。我喜欢在区域里度过我的时间，粉碎我的体重，同时听着杀手播放列表。所以，当健身......
留心周一豆芽农贸市场
周一。还是周一?不管怎样，我的公司达拉斯健身大使与Sprouts合作，为我们的有影响力的人举办了一场精彩的“用心周一”活动，庆祝他们新的……
健身工作室:东达拉斯的超级瑜伽宫殿
瑜伽是我快乐的地方，我喜欢充满活力和创造性的练习。超级瑜伽宫殿在我的雷达上已经有一段时间了，我想体验一个新的…
日落流与核心力量瑜伽+ 2即将到来的事件了解
上周，达拉斯的健身大使与核心力量瑜伽在北公园中心举办了一场令人惊叹的日落流。结果这是三月里最美的一天。美丽的蓝天……
有趣的伙伴锻炼想法，你可以与朋友做
我喜欢汗枣。如果我有机会把朋友介绍到一种新的锻炼方式，或者接触到一个新的空间，我就会沮丧。另外，锻炼更有趣……
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在中央市场上有一个非常有趣的机会，带着嫉妒的苹果拍摄。谈到烹饪时，苹果不是我想到的第一个成分......
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关于WOW甜甜圈滴滤咖啡要知道的4件事
最近我一直在健身，我决定用一些甜甜圈和咖啡来平衡，但也不是任何基本的甜甜圈。哇……
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从没想过我会说，“哇，欧文开始变得很酷了!”“哈。随着丰田音乐工厂的建立，现在达拉斯又开了他们的混合娱乐和餐厅……
轻松健康的迷你甜椒火鸡塔可咬伤食谱
作为今年新目标的一部分，我想花更多的时间来烹饪不同的东西，在厨房里变得更有信心。最好的地方…
18新概念加入达拉斯食物场景
它每天都会为我令我惊讶的是，达拉斯在健身和食物的场景中的增长程度。很多都是冒泡，我很高兴分享勺子......
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我坚信食物能让人们走到一起。我喜欢和朋友们一起吃饭，分享美好的时光。无论是观看派对(因为足球)，还是度假……
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今天，我将分享我最喜欢的健身必需品，它们已经成为我锻炼养生法的永久组成部分。37、忙碌甚至不足以形容我的生活，但我爱不断地移动。…
今年9月在达拉斯举办的8场美食活动+免费赠送!
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Foodie Recap：MI Dia从划痕普罗斯+赠品
关于Blogger Perks的最好的事情是能够与朋友分享这些经历。所以我总是慷慨地欣赏，因为我带来一个加一个......
健身零食综述+赠品
如果不是零食触手可及，我可能每天都会饿得哭。如果你搜一下我的桌子，我有成堆的巧克力棒、坚果……
我的2年博客周年纪念+赠品
思考我现在一直博客是惊人的。我在2013年开始了这篇博客，但在2014年末，感恩节迟到没有正式开始越来越认真地取得更加认真。走向......
7原因为什么你没有减肥+赠品
正在努力甩掉多余的体重?如果是这样，你不是一个人。数以百万计的人满怀诚意地开始饮食和健康计划——只是在……
赠品:油炸适合神秘盒金宝搏188手机端子
*****关闭******我已经有一段时间没有举办过赠礼了，我想向你们展示我对这些支持的爱。你们才是真正的原因…
8种方法让你的生活更健康
我听起来像一个破碎的纪录，但我真的无法停止谈论整体健康和你能做的事情保持健康，不仅适合。正如我继续......
SIX02造型课，奖品免费赠送
几周前，我为我的朋友和追随者举办了一个Instagram挑战和赠品。我邀请大家加入我的全部Trinity的瑜伽......
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嘿!这就跟你问声好！你好!我早该和你们来个汗流浃背的约会了。你的女友一直很忙，而我在经历了疯狂的一年之后，正准备喘口气……
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曾经保证自己会伸展更多，但永远不做吗？有罪！然后我通过伤害学到了艰难的方式，尽我所能成为优先事项。今天我合作了......
穿上物理阻力紧身衣更努力地训练
作为一个健身junkie，我一直在寻找一个新的挑战课或锻炼来踢我的屁股。在我的健身之旅中进展很棒，但这也意味着我......
我崇尚24天挑战体验
Advocare是我见过大约吨的品牌。从大型赞助的活动，到运动员的代价品牌，一直到我们尝试产品的朋友;不是 …
我的分校经历
作为一个狂热的健身爱好者，我需要混合锻炼。ClassPass提供了一个会员进入大量工作室的机会。在使用ClassPass两个月后，我能够扩展我的视野并找到新的最喜欢的工作室。在博客上阅读我的经验!
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简单的餐前准备:玻璃瓶沙拉
说我一点制作美味沙拉的技能都没有是不是很奇怪?到目前为止，我学到的都是Buzzfeed Tasty的东西。一点都不夸张。所以…
国王夏威夷烧烤鸡柳和德州吐司
足球季节回来，这意味着周四，周日和星期一，我的男朋友的眼球粘在屏幕上或他的手机（幻想足球），我是一个体育......
超级易大胆的迷你甜椒炸玉米饼食谱
我正在与豆芽一起服用豆芽，为您带来一个有趣的新食谱，这对于举办举办派对方面是完美的：我简单的迷你甜椒炸玉米饼叮咬。我决定和...一起去
完美的3个成分粉红色柠檬水+ Gelato Float
德州越来越热了，我已经为夏天做好了准备。这是一种既新鲜又简单的点心，我和Sprouts一起为大家带来了这个有趣的点心。…
三个汉堡蔓延到今年夏天尝试
夏天是这里!这意味着泳池派对，后院烧烤，烧烤，和好伙伴一起享受冷饮。夏天是我一年中最喜欢的季节，我的朋友们……
没有烘焙蛋白球的两种方法
作为冰沙之王和营养不良的博主混合比赛（在这里投票！），我想用lean1香草蛋白制作蛋白质的款式。灵感来自......
易于万圣节开胃菜：鳄梨酱
我不是厨房里的巫师，但我在美味的Buzzfeed上看到了最可爱的万圣节主题开胃菜就想在工作聚餐上再做一遍。去年，我做了……
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旅行日记:俄克拉荷马城哪里吃饭
在俄克拉荷马州的旅行系列继续!我们在诺曼开始了女孩周末度假，好吧，那里离俄克拉荷马城只有25分钟的路程。我们星期五下午到达，然后…
达拉斯哪里有健康饮食
好的家伙......就像我的博客名字一样（而我的不朽的炸鸡和意大利面是虚幻的），我每天都不像那样吃。它很重要......
懒惰的狗餐厅的新秋季物品
今年夏天的早些时候，我和一些朋友第一次去了Lazy Dog Restaurant & Bar，尝试他们的夏季早午餐菜单，你可以在这里阅读。随着他们的变化…
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缺少最近到洛杉矶的Cali Vibes与Michelob Ultra的洛杉矶。这是我的第二年作为Michelob Ultra的全球大使，我代表达拉斯。…
单独旅行和8个原因为什么要这样做
在年初，我创建了一个愿景板，作为每天的提醒去追逐我的目标和梦想。我梦想着去更多的……
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如果你抓住了我的芝加哥食物指南，你知道这是一个巨大的博客，有很多食物色情。以为我会让那个浸泡并创造一个......
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虚拟汗水日期：沉默的迪斯科瑜伽，更多的旅行与michelob，陷阱卡拉OK
我们已经有一分钟没在虚拟的流汗约会上聊了。八月终于来了，我还是不敢相信这一年过得有多快。我已经……
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把我放在第一位:10种自我照顾的方法
嘿你们!这几个月真是忙得不可开交。2018年太棒了，我感觉超级幸福。然而，它并不总是彩虹和闪光。我分享的旅程…
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新的一年就在这里！新的一年意味着许多人的新的开始和清洁的石板，肯定有一些特别的东西可以击中重置按钮。今年，我......
与达拉斯治疗师的问答:当成人太困难时寻求咨询需要知道的事情
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